明日遊ぶ猫

献血しながらサブ3.5の文化系ランナー。

1000m x 6@インターバル(失敗)



1000m
4:04 ・・・・・

インターバルに失敗。2セット目、500mでオエーが来た(吐いてはない)。

これでやりきればなにか得るものがあったかもしれないけど・・

寒気で、心肺能力が低下していると思う。

+ 1000m x 2 のジョグ。
4:28 4:30

今日は冴えない。

2 Comments

ハンサムネコ says..."No title"
ファイト~
2013.12.25 21:52 | URL | #- [edit]
町田マチロウ says..."No title"
がんばります~

ハンサムネコさんのような速い人にコメントしてもらって
ありがたいです。
2013.12.25 22:20 | URL | #- [edit]

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