明日遊ぶ猫

献血しながらサブ3.5の文化系ランナー。

保土ヶ谷→鴨居@帰宅ラン

保土ヶ谷から鴨居まで帰宅ラン。
8km

西谷→鴨居@帰宅ラン



4.42km(6:12/km)
雨が振らなくてよかった。

西谷駅→鴨居駅@帰宅ラン

急に涼しくなった。今年は残暑が厳しくないのかな?
世界陸上が終わった。惨敗の理由を人種の壁にするメンタリティには同意できないな。

距離: 4.39 km
タイム: 27:20
平均ペース: 6:13 min/km
高度上昇量: 22 m

西谷→鴨居@帰宅ラン

4.46km(6:19/km)
西谷→鴨居
暑いから途中の公園で水を被った。

西谷→鴨居@帰宅ランニング

帰宅ラン。4.4km(6:13/km)
西谷→鴨居

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